Los casos de Covid-19 se mantienen en 139 en Navarra, que registra 12 nuevos ingresos y ningún fallecimiento

Por otro lado, 210 pacientes permanecían ayer ingresados por Covid-19 en los centros de la red hospitalaria de la Comunidad foral, nueve más que el día anterior. Este domingo se produjeron 12 ingresos relacionados con el coronavirus, uno de ellos en la UCI, y no se registró ningún fallecimiento. El número total de muertes confirmadas por esta causa en Navarra se mantiene en 1.145.

Sobre los nuevos contagios, por zonas, en Pamplona y su comarca se registraron el 43% de los casos positivos, en el área de Tudela el 14% y en el área de Estella, el 9%. Los demás positivos (34%) se reparten por otras zonas de Navarra.

En cuanto a la distribución por franjas de edad de los nuevos casos registrados, los grupos mayoritarios son el de 45 a 59 años, con el 29%, y el de 30 a 44 años, con un 23%. A continuación, se sitúan los grupos de 15 a 29 años, con el 15%, y el de los menores de 15 años, con el 14%. Finalmente, se encuentran los grupos de 60 a 75 años, con un 13%, y el de mayores de 75 años, con un 6% de los nuevos contagios. La edad media de los nuevos positivos se sitúa en los 41 años. Con respecto al género, el 51% de los casos son hombres y el 49% restante, hombres.

Desde la perspectiva de la ocupación hospitalaria, según informa el Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea, tras el balance de ingresos y altas, 210 personas permanecen ingresadas con y por Covid-19 (nueve más que ayer), 42 de las cuales se encuentran en puestos UCI (mismo número que ayer) y otras 13 en hospitalización domiciliaria (una menos que ayer). Los demás, 155 pacientes, están en planta (10 más que ayer). Todas estas personas dieron positivo en una prueba PCR, sea esta infección o no el motivo de su ingreso hospitalario, y ocupan espacios Covid-19.

La incidencia acumulada de infecciones por el virus, según los reportes diarios, se sitúa en Navarra en 57.771 casos confirmados.

Cvirus.- Salud comienza esta semana la vacunación de los 11.000 pacientes de alto riesgo

Así lo ha hecho saber el consejero de Salud, Juan José Pedreño, en la rueda de prensa posterior a la celebración del Comité de Seguimiento Covid, en la que ha comparecido acompañado por el portavoz técnico de este organismo, Jaime Pérez.

Pedreño ha destacado que, a nivel nacional, se ha registrado una subida generalizada en las tasas de incidencia en prácticamente todas las comunidades autónomas. En concreto, la incidencia acumulada alcanza en España los 213,05 casos por cada 100.000 habitantes en los últimos 14 días, y en 107,9 casos por cada 100.000 habitantes en los últimos siete días.

Mientras tanto, la Región de Murcia registra una tasa acumulada de 70,4 casos por cada 100.000 habitantes en los últimos 14 días, y de 34,3 casos por cada 100.000 habitantes a siete días. Por tanto, se trata de cifras "muy por debajo de la media nacional", según Pedreño, quien ha explicado que estos datos evidencian que "el esfuerzo de la sociedad y las medidas adoptadas han surtido una vez más el efecto buscado".

Así, la Región registra solo un 2% de ocupación en camas hospitalarias, una tasa solo superior a la de Baleares, frente al 7,75% de la media nacional. Asimismo, la ocupación de camas de las UCI se sitúa en el 4,32% en la Región, cuando la media nacional se eleva al 21,71%.

"Estas buenas cifras no pueden llevarnos a la complacencia y a relajar el nivel de alerta, sino que la prudencia ha de regir nuestras decisiones", según Pedreño, quien ha destacado que la tasa media regional ha experimentado un 10% durante la última semana.

En este sentido, el Comité de Seguimiento del Covid ha decidido mantener las mismas restricciones de la semana anterior. En lo que respecta a la situación por municipios, solo Puerto Lumbreras continúa en nivel de riesgo extremo y en Ricote se eleva a nivel "muy alto".

((HABRÁ AMPLIACIÓN))

Baleares notifica 62 contagios de COVID-19 desde el sábado y ningún fallecido

Con estos datos, el acumulado de casos en Baleares desde que comenzó la pandemia se sitúa en 58.480, mientras que la cifra de fallecidos se mantiene en 781 personas.

En las últimas 24 horas se han practicado en la comunidad 1.630 pruebas para diagnosticar la COVID-19, de las que 30 han resultado positivas (14 menos que este domingo).

Así, la tasa de positividad se sitúa en el 1,84 por ciento y hasta la fecha se han practicado en las Islas más de 1,22 millones de pruebas de COVID-19.

Asimismo, respecto al sábado constan siete altas hospitalarias y 52 curados en Atención Primaria. Los ingresos en planta aumentan hasta los 41 casos y hasta los 22 en UCI.

Por islas, Mallorca tiene 29 pacientes en planta y 16 en UCI; Ibiza, 12 pacientes en planta y cinco en UCI; y Menorca tiene un paciente en UCI por COVID-19.

Por otro lado, actualmente hay 53 profesionales sanitarios en vigilancia en relación al COVID-19, 10 de ellos con contagio activo.

Finalmente, las residencias de ancianos se mantienen sin contagios de usuarios y hay tres profesionales con contagio activo. Durante toda la pandemia han muerto un total de 259 usuarios de residencias de mayores contagiados de COVID-19.

Sanidad analizará poner Pfizer a personas que han recibido AstraZeneca

El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) ha lanzado el estudio 'CombiVacs', que evaluará la posibilidad de administrar una dosis de la vacuna contra la COVID-19 de Pfizer-BioNTech en personas que han recibido previamente solo una dosis de AstraZeneca. En concreto, este ensayo clínico fase 2, comparativo, randomizado y adaptativo evaluará la seguridad e inmunogenicidad de esta opción, tras la decisión de vacunar con AstraZeneca solo a mayores de 60 años por la aparición de eventos trombóticos en menores de esta edad. Esta restricción ha provocado que muchos menores de 60 años que habían recibido ya una dosis de AstraZeneca no pudieran recibir la preceptiva segunda dosis. Así lo ha afirmado la directora del Instituto de Salud Carlos III, Raquel Yotti.(Fuente: Ministerio de Sanidad)

La limpieza de los centros sanitarios hasta 2025 se licita por más de 188 millones de euros

La consejera de Presidencia y Relaciones Institucionales del Gobierno de Aragón, Mayte Pérez, ha manifestado, en rueda de prensa, que la pandemia de coronavirus "nos ha hecho ver la importancia de ciertas actividades que hasta ahora dábamos por sentado, como es la limpieza y desinfección de las instalaciones sanitarias".

En la comunidad hay 115 edificios adscritos a los ocho sectores sanitarios y "debemos de ser muy exigentes a la hora de mantener en las mejores condiciones higiénicas y de asepsia a todos ellos", ha puntualizado.

El nuevo contrato, que saldrá próximamente a licitación, constará de ocho lotes, uno por cada sector sanitario. Este nuevo contrato de servicios facilitará la prestación de la limpieza en centros sanitarios, estableciendo unos criterios homogéneos en materia de definición de zonas, normas, protocolos, metodología, técnica y periodicidad de limpieza, prestaciones accesorias, obligaciones, medios adscritos o calidad, así como de respeto a condiciones laborales dignas y de sostenibilidad y al medio ambiente.

La licitación será por lotes pero conjunta porque se trata de una necesidad común de todos los centros sanitarios dependientes del Salud y de una prestación idéntica, todo ello unido a la obligación de planificar adecuadamente las necesidades.

Para evitar una concentración excesiva que pueda comprometer una adecuada ejecución de los contratos en las condiciones ofertadas, se ha considerado establecer dos limitaciones en la adjudicación: un mismo licitador no podrá resultar adjudicatario de más de dos lotes; y no se podrá ser adjudicatario simultáneamente de los lotes referidos a los sectores Zaragoza II y III.

PPdeG ve a la Xunta dispuesta a llegar a acuerdo sobre la Ley de Salud, que el PSdeG asegura que habrá que modificar

En una rueda de prensa celebrada este lunes en la Cámara gallega, Pedro Puy ha recordado que fue el propio Gobierno gallego el que pidió el diálogo con el Ejecutivo estatal a través de la comisión bilateral, una "vía correcta" prevista en la ley y que busca la "colaboración entre administraciones" frente a lo que "ya ha hecho el Gobierno de España", que es presentar un recurso ante el Tribunal Constitucional "pidiendo la suspensión de la norma".

El dirigente popular ha criticado que el Gobierno de España, que "tanto se llena la boca hablando de cogobernanza y de colaboración", optase por la vía del recurso "pudiendo elegir la del diálogo". Frente a ello, ha puesto en valor que la Xunta sí optase por el diálogo y pidiese abrir las negociaciones en la comisión bilateral.

"El alcance de la ley pretende ceñirse a la Constitución, nosotros estamos dispuestos totalmente a dialogar en términos jurídicos sobre el alcance de la ley y sobre las posibles dudas de inconstitucionalidad que pueda haber", ha manifestado Puy, que ha recordado que el propio Consejo de Estado delimitó en un informe que la "inmensa mayoría" del texto es "plenamente constitucional" y cual podría ser la posible interpretación de algunos artículos para "que se ajusten a la Constitución".

Puy ha defendido que las medidas contempladas en la norma serán "muy necesarias" para cuando se levante el estado de alarma pero ha reconocido que "seguro que se puede contemplar la posibilidad también de hacer alguna precisión o modificación" de la ley.

Dicho esto, ha sostenido que "es aquel que cuestiona la constitucionalidad de la norma el que tiene que decir exactamente qué lectura se hace, qué se cree que es inconstitucional y cómo se podría subsanar". Además, ha afirmado que se puede solucionar "bien a través de un acuerdo interpretativo" o incluso "con alguna reforma en la propia ley".

Por todo ello, ha confiado en que las negociaciones permitan aclarar esas dudas. "Con el informe del Consejo de Estado en la mano muchas de ellas ya desaparecieron de la polémica y, aquellas que permanecen, dependerá de ese diálogo jurídico cuál es la mejor salida", ha argumentado.

POSTURA DE LOS SOCIALISTAS

Por su parte, el jefe de filas de los socialistas gallegos, Gonzalo Caballero, ha acusado a la Xunta de estar "siempre replicando" contra el Gobierno de España y le ha exigido "lealtad" con las decisiones acordadas en el Consejo Interterritorial de Salud y "prudencia" en las medidas adoptadas de aquí al verano.

En este sentido, ha aludido a la estrategia de la Xunta de provocar la confrontación con el Gobierno central con base a una modificación de la ley de salud que actualmente está recurrida ante el Tribunal Constitucional y que la propia Xunta sabe que "va a tener que modificar".

"La ley fue un exceso", ha sostenido Gonzalo Caballero, que ha asegurado que "habrá vías" en las que el Parlamento de Galicia podrá "echar atrás" la reforma para garantizar su legalidad.

Blasco, «extrañada» por la decisión del San Juan de Dios, defiende la calidad asistencial de los paliativos en Burgos

Un contrato, ha recordado, que no es exclusivo en la capital burgalesa, ya que la propia gerencia mantiene un concierto similar con la misma Orden Hospitalaria en el centro que ésta posee en León.

Blasco ha destacado la "excelente" calidad de los servicios prestados por la orden a lo largo de los 65 años en los que viene desarrollando su actividad en la ciudad, que corrobora el escaso número de reclamaciones presentadas a lo largo de estas décadas.

En este sentido, ha destacado la importancia de los cuidados paliativos que se prestan en el Hospital San Juan de Dios y ha exigido a la Gerencia Regional de Salud que mantenga la calidad que hasta ahora se recibe en esta modalidad de asistencia.

"El servicio es excelente en estos momentos en Burgos y el Partido Popular no está dispuesto a perder ni un punto en la calidad de los cuidados paliativos", ha aseverado Blasco.

Asimismo, ha mostrado su preocupación por el futuro de los 125 empleos directos y los de las diferentes contratas que prestan sus servicios en el Hospital San Juan de Dios y ha solicitado que se valore la posibilidad de que se pueda incluir la antigüedad de estos profesionales en las bolsas de empleo que dan acceso a la función pública.

En todo momento, el Partido Popular se ha mostrado firme defensor de la sanidad pública pero eso no quiere decir, ha explicado Blasco, que renuncie a la colaboración con la sanidad privada para complementar los ámbitos asistenciales más difíciles de cubrir por el sistema público, bajo los principios de calidad y transparencia asistencial.

Una cuestión que cobra especial relevancia en un contexto como el actual, donde los esfuerzos están centrados en combatir la pandemia de la COVID-19, que vislumbra un horizonte en el que habrá que atender a la mayor brevedad posible toda la patología al margen de la infección, que obligatoriamente se ha visto retrasada durante estos meses.

Carolina Blasco ha señalado, asimismo, que la sanidad privada arroja el 3 por ciento del PIB nacional y emplea en estos momentos a unas 400.000 personas.

Por todo ello, ha destacado que el Grupo Municipal Popular estará vigilante en la calidad asistencial de los cuidados paliativos que se presten en Burgos porque "no estamos dispuestos a dar un paso atrás" en los tratamientos y la atención que reciben los burgaleses.

El IDIS ve una «oportunidad» el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia

El Instituto para el Desarrollo e Integración de la Sanidad (Fundación IDIS) quiere manifestar su reconocimiento al Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia, presentado por el Gobierno el pasado día 13 de abril, por la "oportunidad" que puede suponer para superar los problemas del sector y para impulsar un gran cambio cualitativo.

Síntomas del cáncer de esófago como el que afecta a Raúl Castro: causas y tratamiento

El Partido Comunista de Cuba (PCC) confirmaba este viernes que Raúl Castro, que en julio de este año cumplirá 90 años, dejaría de ser el secretario general delegando el liderazgo como parte de una renovación generacional.

Así lo confirmó durante una intervención en el marco del VII Congreso del PPC celebrado en La Habana en la que, tras años de liderazgo, reconoció la necesidad de un "mayor dinamismo" ante los problemas a los que se enfrenta Cuba. En este sentido, fuentes próximas al régimen han explicado al diario ABC que Rául Castro padece cáncer de esófago y de recto, junto con diarreas crónicas, además de padecer una cirrosis hepática.

El cáncer de esófago se manifiesta clínicamente a través de una serie de síntomas, como los siguientes: problemas para tragar (disfagia), pérdida de peso repentina, dolor en el pecho, tos crónica, vómitos, ronquera, acidez de estómago, cansancio e incluso hemorragias.

Según la American Cancer Society, el signo de alarma más frecuente es la dificultad para tragar alimentos o bebidas. Al comienzo de la enfermedad, este problema puede ser leve, "pero empeora con el transcurso del tiempo a medida que el cáncer crece y la abertura dentro del esófago se torna más pequeña".

Por otro lado, algunos pacientes pueden experimentar malestar, dolor, ardor o presión en el pecho. Sin embargo, se trata de un síntoma "inespecífico", ya que puede aparecer en otros procesos como el reflujo gastroesofágico. "Si aparece en el cáncer de esófago, generalmente es un signo tardío que indica la presencia de un tumor de gran tamaño", añaden desde la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC).

Situándose como uno de los 10 tumores más frecuentes en todo el mundo, se desconoce con exactitud la causa o el origen de este tipo de cáncer. No obstante, subrayan en la AECC, "existen determinados factores y comportamientos que aumentan las probabilidades, como el consumo de tabaco y alcohol". De esta manera, estos son los factores que inciden en el aumento del riesgo:

Tras realizar el diagnóstico, el tratamiento será individualizado en función del estadio de la enfermedad, su evolución y sus síntomas. Así, se lleva a cabo un tratamiento multidisciplinar en el que se combinan diferentes terapias y especialidades para ofrecer la mayor tasa de supervivencia posible.

En este sentido, una de las opciones es realizar una cirugía que se determinará "en función del tamaño, de la localización y de la extensión de la enfermedad a otros ganglios u órganos". De tal manera que la técnica más utilizada en esta intervención es la esofagectomía.

Por otro lado, la radioterapia es otra alternativa de tratamiento en la que se emplean "radiaciones ionizantes de alta energía para el tratamiento, local o locorregional del cáncer de esófago", explican en la AECC. El propósito de esta terapia es "destruir las células tumorales causando el menor daño posible a los tejidos sanos que rodean dicho tumor".

Respecto a la braquiterapia, se trata de una intervención aplicada para aliviar y controlar los síntomas que se realiza en cuatro o cinco sesiones. "Se coloca un tubo estrecho, largo y flexible en el esófago por el que pasará la fuente radiactiva", señalan. Pero si el cáncer está en una fase muy avanzada, uno de los tratamientos más recomendables es el inicial con radioquimioterapia concomitante para reducir el tamaño del tumor.

¿Y si hay metástasis? En estos casos, los pacientes pueden optar por "un innovador tratamiento de radioterapia externa de alta precisión" denominado Radioterapia Estereotáxica Extracraneal. Por último, es posible utilizar inmunoterapia en algunos pacientes con cáncer de esófago, sobre todo cuando no responden al tratamiento con quimioterapia.

Cuánto tiempo se tarda en conseguir un vientre plano

Conseguir un vientre plano es el objetivo que se marcan muchas personas a la hora de ponerse a hacer ejercicio y, aunque muchos ejercicios específicos para ello, la alimentación, la motivación y la constancia son algunas de las claves adicionales para conseguir resultados.

De hecho, no existe ningún producto ni rutina milagrosas que consigan un vientre plano sin esfuerzo y dedicación. Además, el tiempo que necesitará cada persona para notar los resultados y conseguir el objetivo va a depender mucho de los factores genéticos, de la constancia y ritmo del entrenamiento y, también, de la dieta.

En primer lugar, es necesario establecer una dieta sana y equilibrada, lo que no significa dejar de comer. Hay que incluir en la dieta todos los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo, así como aquellos que aporten la energía necesaria.

Para adelgazar y conseguir un vientre plano, hay que dejar de lado la comida basura, repleta de calorías vacías que lo único que hacen es aportar grasa. Lo mismo sucede con los azúcares y la ingesta de alcohol, por lo que también habrá que reducir su consumo.

Además, aunque hay alimentos y bebidas, como el yogur o el té verde, que ayudan a la flora intestinal y a reducir la retención de líquidos, hay que tener claro que la clave está en conseguir un consumo equilibrado de los alimentos y bebidas, ya que todo en exceso es malo.

Muchas personas cometen el error de reducir su dieta a unos pocos alimentos que son beneficiosos para conseguir sus metas, sin tener en cuenta que dejan de lado otros alimentos que aportan nutrientes esenciales.

Además de esto, hay que realizar ejercicio diariamente, no para conseguir un vientre plano, sino para dejar atrás la vida sedentaria y conseguir unos hábitos de vida saludables al completo.

Lo ideal en la edad adulta, es decir, desde los 18 a los 64 años, es hacer actividad física, como mínimo, unos 150 minutos semanales. Esta está referida a la actividad aeróbica de intensidad moderada. Por el contrario, se pueden hacer 75 minutos de actividad física aeróbica de alta intensidad a la semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas, según explica la Organización Mundial de la Salud.

Además, la OMS también indica que dos o más veces por semana es recomendable hacer actividades de fuerza, incluyendo los grandes grupos musculares. Es en este apartado donde podrían tener cabida las rutinas enfocadas directamente a los abdominales.

Este es un ejemplo de una rutina con 10 ejercicios enfocados directamente a los abdominales, con el objetivo de conseguir fortalecer esta zona, tonificando y eliminando grasa. Para hacerla, no se necesita más que una esterilla y las repeticiones y series se deben adaptar según la condición física de cada persona, yendo de menos a más.